EPAL UNTUK TULANG SI KECIL

Makanan manis selalunya menjadi kegemaran si kecil. Apa kata anda gantikan makanan manis ini dengan rasa manis dari sebiji epal. MENGAPA ?Epal bukan hanya mempunyai rasa yang hebat tetapi juga baik untuk tumbesaran tulang kanak-kanak. Epal mengandungi banyak zat yang mengawal perkembangan tulang kanak-kanak dengan baik. Kandungan sejenis bahan galian yang dipnaggil 'BORON', di dalam sebiji buah epal amat penting untuk tulang yang sihat dan kuat. Malah epal juga mengandungi banyak anti-oksida iaitu bahan yang melindungi jantung daripada penyakit seperti serangan jantung dan angin ahmar.



Di petik dari majalah RASA keluaran bulan MEI 2008